“Dostawałem i wyszedłem na ludzi”- czyli o klapsach, wspomnieniach i zapominaniu.
“Klaps nie zostawia wielkiego śladu” i “Trzeba rozróżnić, czym jest klaps, a czym jest bicie”- pada czasem w dyskusjach. Chciałabym wtedy zadać kilka pytań: Czy możliwe jest odróżnienie klapsa od bicia? Jak to zmierzyć? Czym jest klaps, jeśli...
Tłumienie złości szkodzi piękności. Czym jest złość, czemu służy i jak ją świadomie przeżywać nie raniąc innych?
“Przysłowie mówi: „złość piękności szkodzi”. Tłumienie złości nie prowadzi jednak do szczęścia, zdrowia ani piękności. Raczej do depresji. Za to świadomie jej przeżywanie przynosi ważne informacje, pomaga poznać siebie i innych, jest sposobem na kontakt. Więc,...
Jak zmienić swoje życie? O postanowieniach wielkopostnych, ważnych pytaniach i byciu jak dziecko.
Kluczem do zmiany życia jest dla mnie przekierowanie uwagi z wytrwania na siłę w narzucanych sobie od lat postanowieniach, do zadania sobie kluczowych pytań. „Nie chodzi o postanowienia, ale o najważniejsze pytania życiowe. Zadaj sobie pytanie, czego Ci najbardziej...
80 lat badań odpowiada na pytanie: “Jak żyć długo i szczęśliwie”?
Czy pośród wielu czynników, które mają znaczenia dla zdrowia i szczęścia jest jeden, który ma największe znaczenie? Badania Harvard Study przypominają o tym, co naprawdę ważne. Bardziej, więcej, wyżej „Wiemy, że szkoła to nie jest prawdziwe życie. Ale na moje życie...
O poszukiwaniach, odkryciach i upadku z Mount Everestu. Czyli skąd pomysł na bloga i w czym mogę Ci pomóc.
Od marzeń o zmianie świata do realnej zmiany. W sobie samej. Poszukiwania Kiedy była mała chciała zmieniać świat. Ciągle szukała na to sposobu. Od zbierania nakrętek i rozwożenia świątecznych paczek, w gimnazjalnym wolontariacie, przez masę harcerskich akcji. Potem...O autorce
Witaj, cieszę się, że jesteś!
Nazywam się Dorota Połojko. Z pasji i wykształcenia jestem psychologiem, a z powołania żoną i mamą trójki dzieci. Wspieram rodziców w budowaniu relacji o jakich marzą, empatycznej komunikacji i rozwoju w rodzicielskiej codzienności.
Więcej przeczytasz TUTAJ